{"id":11,"date":"2011-11-08T09:36:07","date_gmt":"2011-11-08T09:36:07","guid":{"rendered":"http:\/\/gallybox.com\/wordpress\/?p=11"},"modified":"2012-01-30T13:12:48","modified_gmt":"2012-01-30T13:12:48","slug":"518-linecoaching","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/gallybox.com\/blog\/2011\/518-linecoaching\/","title":{"rendered":"linecoaching"},"content":{"rendered":"<p>Une fois n'est pas coutume, je vous poste une planche pour un site avec qui je travaille et dont la m\u00e9thode pour maigrir durablement est tr\u00e8s int\u00e9ressante \u00e0 mon sens. On est loin des r\u00e9gimes restrictifs qui promettent monts et merveilles en un minimum de temps. Ici l'id\u00e9e c'est d'apprendre \u00e0 changer ses habitudes, contr\u00f4ler ses \u00e9motions (qui sont souvent \u00e0 la source des grignotages intempestifs) et g\u00e9rer sa relation avec la nourriture. C'est suivi par 2 m\u00e9decins tout \u00e0 fait comp\u00e9tents dont j'avais d\u00e9j\u00e0 lu les livres et qui m'avaient marqu\u00e9s par leur justesse. Bref, jetez y un oeil, si vous \u00eates emp\u00eatr\u00e9 dans des r\u00e9gimes depuis des ann\u00e9es \u00e7a devrait trouver un \u00e9cho. \ud83d\ude42<br \/>C'est par l\u00e0 : <a href=\"http:\/\/www.linecoaching.com\/\" target=\"_blank\">Linecoaching.com<\/a> <br \/>\n <a href=\"http:\/\/www.linecoaching.com\/\" target=\"_blank\"><img decoding=\"async\" src=\"\/blog\/images\/8BD\/linecoaching.jpg\" alt=\"\" \/><\/a><br \/>\n PS : ce n'est pas moi qui ai fait les dessins du site, moi je fais les planches bonus qu'on gagne quand on a remport\u00e9 des d\u00e9fis. \ud83d\ude42<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Une fois n'est pas coutume, je vous poste une planche pour un site avec qui je travaille et dont la m\u00e9thode pour maigrir durablement est tr\u00e8s int\u00e9ressante \u00e0 mon sens. On est loin des r\u00e9gimes restrictifs qui promettent monts et merveilles en un minimum de temps. Ici l'id\u00e9e c'est d'apprendre \u00e0 changer ses habitudes, contr\u00f4ler [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":7,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[3],"tags":[35,34,26],"class_list":["post-11","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-bric-a-brac","tag-bouffe","tag-boulot","tag-regimes","post-wrapper"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/gallybox.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/11","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/gallybox.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/gallybox.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/gallybox.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/users\/7"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/gallybox.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=11"}],"version-history":[{"count":3,"href":"https:\/\/gallybox.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/11\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":1954,"href":"https:\/\/gallybox.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/11\/revisions\/1954"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/gallybox.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=11"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/gallybox.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=11"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/gallybox.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=11"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}